6月前半スケジュールＵＰしました★
さわやかな初夏の陽気も最近は蒸し暑さを感じるようになりました！
いよいよ汗の時期！ポールダンサーにとって大敵は「汗」です！
といことで今回の編集後記では「発汗を抑えるツボ」をご紹介！
■■ ワークショップ情報 ■■
ALK's WS
ALK'ｓ Ｐole ＷoｒｋＳｈｏｐ
5/28(sat)16:30-18:00(90min)
会員\4000/ビジター\5000 定員14名
■■ エアリアル・フープ（リング）入門CLASS!! by YUKA■■
●隔週木曜日 19:40～21：00 （開催予定は6/9,6/23）
@AKB STUDIO
80min
定員；10名。フープは3個になります。
●EyeCandy会員；\3800 ビジター（非会員）￥4800
*会員は秋葉原会員、または共通会員である必要があります。
渋谷会員の方はビジター扱いとなりますのでご了承ください。
●アップグレード特典！！
既に渋谷会員の方、通常5000円で共通会員にアップグレードのところ
本クラス受講者に限り、当日￥1000にてアップグレード！！
■■クラス時間変更 ■■
MIsSA先生の土曜日Heelトリッククラスが6月より時間繰上げ変更致します！
時間変更を5月下旬からとインフォしておりましたが変更は6月からとなります。
お間違えのないようお願い致します！
【Heelトリック】
土曜18：10-19：30 → 土曜16：40-18：00 （6月より）
Sexyフロアムーブはヒールを使ったフロアムーブをメインに！
Heelトリックではヒールを使ったPOLEトリックをメインに！
どちらもMIsSA先生が実際にShowで踊っている振りを教えてくれるそう！
ヒール好きさんは是非受けてみて下さいねっ♡
MIsSA先生の土曜日Heelトリッククラスが6月より時間繰上げ変更致します！
時間変更を5月下旬からとインフォしておりましたが変更は6月からとなります。
お間違えのないようお願い致します！
【Heelトリック】
土曜18：10-19：30 → 土曜16：40-18：00 （6月より）
Sexyフロアムーブはヒールを使ったフロアムーブをメインに！
Heelトリックではヒールを使ったPOLEトリックをメインに！
どちらもMIsSA先生が実際にShowで踊っている振りを教えてくれるそう！
ヒール好きさんは是非受けてみて下さいねっ♡
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| MIsSA |
通常レッスンにはなかなか最初の一歩が踏み出せなかった、という方も。
まずはポールに触れてみてください。
POLE DANCE無料体験
毎週月曜18:30～19:00 （渋谷）
毎週火曜13:00～13:30（秋葉原）
毎週木曜12：00～12：30 （渋谷）
毎週金曜19:00～19:30（秋葉原）
ご予約はコチラから→
レッスン初回時に（無料体験含む）入会していただきますと入会金が3,000円オフになります！
（￥10000 →￥7000）
代講・休講情報
ＹＯＳＳＹ、ＮＩＫＡポルトガルのINTERNATIONAL POLE ART FESTIVALに出演の為代講多数ございます！
2日（木）＠AKB
15：10～FAB→休講
16：40～シルク PILO→YUKA
＠SB
12：00～体験YOSSY→
12：45～基礎
19：15～初級
3日（金）＠SB
14:00～中級PILO→Jhay
@AKB
16：40～セクシーフロア YOSSY→
19：00～体験
19：40～初級
4日（土）＠AKB
15：10～初級MOCO→MIsSA
5日（日）＠SB
14：00～バーレスク YOSSY→
15：15～ 基礎
6日（月）＠AKB
19：40～初級 YOSSY→
＠SB
18：30～体験 AI→
19：15～基礎
20：30～初級
7日（火）@AKB
13：30～体験 YOSSY→
13：40～基礎YOSSY→MOCO
15：10～初級 YOSSY→MOCO
＠SB
16：00～初級 KENGO→MIsSA
8日（水）＠SB
12：45～P&D→
9日（木）＠SB
12：00～体験
12：45～基礎
19：15～初級
10日（金）＠AKB
16：40～セクシーフロア
19：00～体験
19：40～初級
顔の汗・脇汗（ワキあせ）など上半身の汗を止めるツボ
●『屋翳（おくえい）』乳首の3cm~5cm(指2〜3本分)ほど上を1分〜3分ほど押さえる
だいたいの位置を手で押すなりすれば効果あり。
これは女性だとバストアップするツボの一つでもあるそうです！
一石二鳥！！
●『大包（だいほう）』わきの真ん中から下あたりを押さえる
腕を組むような感じで両腕を交差させてそのまま指でワキの下を押せば効果あり。
●『屋翳（おくえい）』乳首の3cm~5cm(指2〜3本分)ほど上を1分〜3分ほど押さえる
だいたいの位置を手で押すなりすれば効果あり。
これは女性だとバストアップするツボの一つでもあるそうです！
一石二鳥！！
●『大包（だいほう）』わきの真ん中から下あたりを押さえる
腕を組むような感じで両腕を交差させてそのまま指でワキの下を押せば効果あり。
さらに、その時に親指があまるのでその親指で上で説明した屋翳（おくえい）も押せる。
即効性もあり効果的に汗を止められる方法だそうです！ぜひ試してみてください！
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＊スタジオ案内は随時Twitter（＠eyecandypole)やメーリングリストにても配信しております。よろしければ是非メーリングリストへのご登録、Twitterフォローよろしくお願いいたします！
ML参加希望の方はeyecandypole@gmail.comまで、「メーリングリスト」というタイトルでメールください。
PILO
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