FLOOR FLOWスペシャルデモクラス
11/23@EyeCandy秋葉原スタジオ開催しました^^
たくさんの方にご参加いただき誠にありがとうございます!!
まずはじっくり自分の身体と対話することから。深い呼吸でリラックスしながら少しずつ動かしていきます。
床を滑るように動かしていくのがポイント♪
最初は迷ったりぎこちなくなってしまったり、というのもありましたが
皆さんすぐ慣れて上手に動けていましたね。
最後は音楽に合わせてインプロのルーティーンを。
これがとても気持ちいいのです。
画像だけでは伝わりずらいですねーー。^^;;
動画はまたinstagramにアップしますのでそちらもCheck It out♪→@eyecandypole です、フォローよろしくお願いします^^
ご参加ありがとうございましたーーーー!!!
そして。。。
好評につき
早くも来月に第二弾を開催することにいたしましたっ!!
12/10(日)16:00-17:30@EyeCandyAKBスタジオで開催します^^
またたくさんの方のご参加、お待ちしております。
ビジター・会員共に1500円となります。
《FLOOR FLOWとは?》
アメリカの実力&人気ともにトップクラスのダンサーMARLO FLISKEN考案。
『つながること』『つなげていくこと』を大切に、フロアーを滑るように
全身を使って動くエクササイズ。
コンテンポラリーやカポエラ、ブレイキングなどの様々なダンス要素も含まれ、
ゆっくりと滑らかに床と対話していきます。
ポールダンサーはもちろんのこと、様々なジャンルのダンサーにも役立つ要素が満載です。
ゆっくりとした動きなのでダンス経験が少ない方や筋力に自信のない方でも楽しめる内容です。