3月後半スケジュールＵＰ☆

あっという間に3月！
昼間には春の気配を感じるも夜はまだまだ寒いですね～。
そして、目と鼻がムズムズ。。あ、、花粉の季節が、、、、

そういえば最近、花粉症用目薬を購入したんですよね。
しかし実は鏡が無いとうまく目薬がさせないということに気がつきました。トホホ
場所を選ばずにサッと目薬をさせるようになりたい！
で、調べてみました
「出先でスマートに点眼する方法♪」
詳しくは編集後記にて！


～ポール開放のご利用時間、MENS料金改定のお知らせ～

ポール開放のご利用がすべて男女共通利用に変更させていただきます。
それにともない、ポール開放フリーパス料金が男女一律料金にさせていただきます。
（8000円/各店、13000円/両店共通）


＜SPECIAL CLASS＞
エアリアル・フープ（リング）入門CLASS!! by YUKA

●隔週木曜日 19:40～21：00　（次回は3/27）
@AKB STUDIO
80min
定員；10名。フープは3個になります。

●EyeCandy会員；\3500 ビジター（非会員）￥4500
*会員は秋葉原会員、または共通会員である必要があります。
渋谷会員の方はビジター扱いとなりますのでご了承ください。

●アップグレード特典！！
既に渋谷会員の方、通常5000円で共通会員にアップグレードのところ 
本クラス受講者に限り、当日￥1000にてアップグレード！！

Aerial Hoopパフォーマンス動画▼
　
　
　
　　
　　

★無料体験レッスン実施中！！★
通常レッスンにはなかなか最初の一歩が踏み出せなかった、という方も。
まずはポールに触れてみてください。

POLE DANCE無料体験　
毎週月曜18:30～19:00 （渋谷）
毎週火曜13:00～13:30（秋葉原）
毎週金曜19:00～19:30（秋葉原）
ご予約はコチラから→

■■ 入会金0FFキャンペーン!! ■■
レッスン初回時に（無料体験含む）入会していただきますと入会金が3,000円オフになります！
（￥10000 →￥7000）

■■　NEW CLASS　■■

水曜日13:40-SHOW　POLE YASU　@秋葉原　※男女MIX
木曜日21：10-POLE基礎 YASU　@秋葉原　※男女MIX
金曜日21：10-SHOW　POLE YASU　@秋葉原　※男女MIX

水曜日21：45-POLE初級 YASU　@渋谷　※男女MIX

～Show Poleクラス～
 バーレスクダンスのように、イス、マラボーなどを使ったセクシームーブとポールダンスを交えて曲に合わせて踊ります。
歩き方、目線、ダンス、アピールの仕方などを見せ方を追求しよりショウアップしたポールダンスクラスです。
ポール初心者、ダンス初心者も大歓迎！
一か月かけて一曲を仕上げていきます。

Instructor:YASU
毎週 水曜日13:40-、金曜日21：10-（80分クラス）
いずれも＠AKB　Studio,　男女MIXクラス


■■　クラス、インストラクター変更　■■

■クラス変更
日曜日　15：15-中級クラス→基礎クラス（YOSSY）
日曜日　16：30-基礎クラス→中級クラス（PILO）
木曜日　19：15-初中級クラス→初級クラス（YOSSY）

■インストラクター変更
月曜日　17:15-中級クラス　YOSSY→調整中

代講・休講情報

【渋谷】
3/15（土）17：45-基礎、19：00-初級　nana→NIKA
3/22（土）12：30-初中級　PILO→調整中
3/23（日）12：30-シルク　PILO→KOZUE
3/30（日）12：30-シルク　PILO→Anna
3/23、3/30（日）16：30-中級、17：45-初級　PILO→NIKA

【秋葉原】
3/21（金）19:40-初級　YOSSY→休講

★カートよりご予約時に一度ご確認ください★　
レッスンのご予約はコチラから→　渋谷スタジオ　秋葉原スタジオ 　

レッスンスケジュールはこちら→　渋谷スタジオ　　秋葉原スタジオ　

ご予約のキャンセルその他お問い合わせは以下アドレスまでご連絡ください。
eyecandypole@gmail.com


★編集後記

目薬がうまく目にはいらないのは・・・
 

目薬を、黒目の真上に点眼しようとしていませんか？

視線を目薬の先端にあわせると、目に物体が接触してしまうのがこわくて、ついつい目をつぶってしまったり、思わずそらして点眼してしまいます。

方法は・・・

片方の指で、下まぶたを引き下げるようにして固定する

もう片方の手で、下まぶたに落とす感じで、目薬をさす。

視線は、点眼薬よりも上方にすると、「こわい感じ」がなく、うまく目の中に点眼できます。

点眼したあとは、引き下げていた指を離して、目を閉じて点眼液がしみこんでいくのをすこし待ちましょう。


目薬を持つ手が、グラグラする方は
点眼する手の、小指を、顔のどこかにあてておく。
点眼する手の、手首付近を、頬にあてておく。
点眼する手の手首を、もう一方の片手でにぎり、安定させる。

 

以上、これで出先でスマートに点眼できますね ！

------------------------------------------------------

＊スタジオ案内は随時Twitter（＠eyecandypole)やメーリングリストにても配信しております。
よろしければ是非メーリングリストへのご登録、Twitterフォローよろしくお願いいたします！
ML参加希望の方はeyecandypole@gmail.comまで、「メーリングリスト」というタイトルでメールください。

PILO